Examens et performance
En tant que thérapeute en hypnose, psychologie et coach en Communication Non-Violente (CNV), je m'appuie également sur des outils empruntés à la Programmation Neuro-Linguistique (PNL). Mon parcours en tant qu'enseignante spécialisée depuis 2013 m'a permis d'acquérir une solide expertise dans l'accompagnement des personnes confrontées à divers défis de la vie, notamment les concours, examens, épreuves de fin de scolarité, entretiens d'embauche, permis de conduire, compétitions sportives, objectifs personnels et professionnels.
Pour aborder sereinement ces situations, je propose une approche holistique qui prend en compte tous les aspects de la personne. Grâce à l'hypnose, je peux aider mes clients à se détendre profondément, ce qui leur permet de gérer le stress, le trac et la perte de moyens associés à ces défis.
L'utilisation de la PNL est un atout essentiel dans mon accompagnement. Elle permet de reprogrammer les schémas de pensée limitants et de développer des stratégies mentales positives. Ainsi, mes clients peuvent augmenter leurs performances, améliorer leur concentration et leur capacité d'écoute, et renforcer leur confiance en eux-mêmes.
Mon parcours d'enseignante spécialisée me permet de comprendre les enjeux spécifiques liés à l'éducation et à l'apprentissage. Je peux ainsi aider mes clients à développer leur persévérance, leur organisation et leur méthodologie pour atteindre leurs objectifs scolaires et professionnels. En ce qui concerne les enjeux d'avenir, tels que la réalisation d'objectifs personnels et professionnels, je propose des techniques de visualisation et de futurisation indispensables pour reprogrammer l'Inconscient. Cela aide à se projeter mentalement vers les réussites futures, ce qui renforce la motivation et l'engagement pour atteindre ses objectifs.
Pour les compétitions sportives, je travaille avec mes clients sur la gestion du stress, la confiance en soi et la focalisation sur les objectifs permettant ainsi de renforcer le mental et d'optimiser les performances sportives.
En somme, mon approche holistique favorise une transformation positive, leur permettant ainsi de réaliser leurs aspirations et d'atteindre leurs objectifs tant sur le plan personnel que professionnel avec succès.
- examens scolaires : examens de fin d'année (collège, lycée, unviversité, IUT...), examens de passage, examens blancs, examens de certification, oraux, écrits;
- évaluation, inspection...
- concours d'entrée aux grandes écoles, administratifs, professionnels... (fonction publique)
- Permis de conduire...
- entretien d'embauche
- présentation orale, conférence...
Maîtrisez votre esprit avec la Programmation Neuro-Linguistique (PNL)
La PNL est une approche de la psychologie et du développement personnel qui vise à comprendre le fonctionnement de notre esprit et de notre comportement. Elle offre des outils et des techniques pour améliorer la communication, la gestion des émotions, et faciliter le changement positif dans nos vies. La PNL a été développée dans les années 1970 par John Grinder, professeur de linguistique, et Richard Bandler, mathématicien et informaticien, à l'Université de Santa Cruz en Californie. Ils se sont intéressés aux meilleurs thérapeutes et communicateurs de leur époque pour comprendre les mécanismes qui les rendaient si efficaces dans leurs pratiques.
Le terme "Programmation Neuro-Linguistique" reflète les principaux éléments de cette approche :
- Programmation : se rapporte aux modèles et aux schémas de pensée qui influencent notre comportement. La PNL s'intéresse à comment nous nous programmons mentalement pour agir et réagir dans différentes situations.
- Neuro : fait référence à notre système nerveux, y compris notre cerveau et nos sens. La PNL explore comment nous traitons l'information sensorielle et comment cela influence notre perception et notre expérience du monde.
- Linguistique : renvoie à la communication verbale et non verbale. La PNL étudie comment le langage influe sur notre façon de penser et d'interagir avec les autres.
La PNL est basée sur l'idée que nous pouvons apprendre à mieux comprendre notre propre fonctionnement interne et celui des autres en observant et en modélisant les comportements efficaces. Elle propose des techniques pratiques pour changer nos pensées, nos émotions et nos comportements, afin de mieux atteindre nos objectifs et de surmonter les obstacles qui peuvent nous freiner. La PNL a été initialement utilisée dans le domaine de la psychothérapie, mais elle s'est rapidement étendue à d'autres domaines tels que le coaching, le développement personnel, l'enseignement, les affaires et même le sport.
Ses concepts et ses outils sont devenus largement populaires dans le monde entier et continuent d'être utilisés pour aider les individus à améliorer leur vie et leurs relations avec les autres.